La importancia de establecer una rutina en adultos mayores con demencia

Con el confinamiento que ya duró prácticamente todo el año, es más complicado lidiar día a día en el cuidado de un adulto mayor, pues ante la falta de estímulos a los que estaba acostumbrado, ahora es un silencio casi total y abrumador. Y aunque ya hemos recalcado la importancia de establecer una rutina, ahora…

Beneficios de la lectura en la tercera edad

Los pasatiempos en la tercera edad suelen volverse casi nulos, ya sea por alguna enfermedad crónica como artritis, glaucoma, diabetes, hipertensión, etc., o alguna discapacidad física como fracturas (que son muy frecuentes en la vejez). Sin embargo, ejercitar la mente y el cuerpo es indispensable para llevar una vida plena. Los adultos mayores que no…