10 puntos importantes para proteger del frío a los adultos mayores

Ha llegado la temporada de otoño-invierno, y quien más sufren por las inclemencias del tiempo sin duda son los adultos mayores, y a pesar de que consideremos que el día no es tan frío, para ellos si lo es. Además seguimos enfrentando una pandemia que tememos que pueda empeorar en esta temporada invernal, por esa…

¿Cómo atender las necesidades socioemocionales de los adultos mayores durante la pandemia?

A 8 meses de que iniciamos el confinamiento como medida de prevención ante la pandemia por Covid-19, los adultos mayores han sufrido las duras consecuencias, pues a pesar de ser uno de los grupos más vulnerables ante el contagio, su rutina y actividades sociales se han visto afectadas, y con esto una grave afectación a…

¿Cómo prevenir la fractura de cadera en el adulto mayor?

Las fracturas de cadera son muy comunes en los adultos mayores, ya que la descalcificación y la desaparición de trabéculas óseas a veces en proporciones importantes hacen que la zona de la cadera sea muy vulnerable, donde incluso la puede ocasionar una caída muy simple. Además, el índice de mortandad es muy alto para este…

¿Cómo hacer una dieta para adultos mayores?

Nuestro cuerpo cambia a través de los años, y por ende, también nuestro organismo. Lo vemos reflejado cuando ya pasamos los 30 años: ya no aguantas desvelos, tu metabolismo se vuelve más lento y nos preocupamos más por llevar un estilo de vida más saludable. Bueno, cuando pasamos a la tercera edad tendemos nuestro cuerpo…